A Creatina Monoidratada 300 g da Ostrovit é um suplemento em pó micronizado, garantindo melhor dissolução e absorção.
Suplemento desenvolvido para aumentar a força, a resistência e a recuperação muscular, o que o torna ideal para atletas e pessoas ativas.
A creatina monohidratada é um dos suplementos mais populares e eficazes para melhorar o desempenho físico. Atua aumentando as reservas de fosfocreatina nos músculos, o que permite produzir mais energia (ATP) durante treinos intensos e de curta duração.
Cada embalagem contém 300 g, o que corresponde a cerca de 100 doses, oferecendo excelente relação qualidade‑preço.
É vegan, sem aditivos desnecessários, e pertence à linha Supreme Pure da Ostrovit, que privilegia fórmulas simples e eficazes.
Benefícios principais
- Aumento da força e potência muscular → ideal para treinos de alta intensidade.
- Melhoria da resistência → apoia séries mais longas e maior capacidade de esforço.
- Recuperação muscular acelerada → reduz fadiga entre treinos.
- Crescimento muscular → favorece o aumento de massa magra.
- Fórmula pura e micronizada → melhor solubilidade e absorção.
Modo de utilização
Misture uma porção de 3 g (3/4 colher) em 100-150 ml de água ou sumo. Dias de treino: consumir uma dose diária após acordar ou após treinar. Dias sem treino: tomar uma porção por dia após acordar..
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Ingredientes
Creatina monoidratada, Regulador de acidez: ácido cítrico, aroma, edulcorantes: sucralose, acessulfame K.

Para quem é indicado
- Atletas e desportistas que praticam musculação, crossfit, sprint ou desportos de alta intensidade.
- Pessoas que procuram aumentar força, energia e desempenho físico.
- Indivíduos que desejam melhorar a recuperação muscular após treinos exigentes.
- Adequado para vegetarianos e veganos.
Formato: Embalagem de 300g em pó micronizado = 100 doses
Advertências
- Pode conter LEITE (incluindo LACTOSE), SOJA, AMENDOINS e outros frutos secos, sementes de SÉSAMO, GLÚTEN, OVO, CRUSTÁCEOS e PEIXES.
- Suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.
- Não exceder a dose diária recomendada.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Não recomendado a crianças, grávidas ou lactantes, salvo sob indicação médica.
Condições de conservação
Manter embalagem fechada em local seco, a temperatura de 15º-25º C e longe da luz solar direta. Não utilizar após a data de validade indicada.
Fabricado por Ostrovit – ul. Sitarska 16 18-300 Zambrów, Polónia













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