A Creatina Monohidratada 3000 mg da Ostrovit é um suplemento alimentar que contém creatina na forma de monohidrato, a versão mais estudada e popular deste composto.
Cada dose fornece 3000 mg de creatina monohidratada, numa forma prática de comprimidos fáceis de engolir.
A creatina é naturalmente encontrada no corpo humano e em alimentos como carne e peixe, mas a suplementação é especialmente útil para quem pratica atividades de alta intensidade.
Benefícios principais
- Aumento do desempenho físico → a creatina aumenta o desempenho em exercícios sucessivos de curta duração e alta intensidade, quando consumida em doses de 3 g/dia.
- Suporte à energia muscular → contribui para a rápida regeneração de ATP, essencial para contrações musculares intensas.
- Popular entre atletas → é a forma de creatina mais utilizada e estudada, com excelente digestibilidade e eficácia.
- Qualidade garantida → produto testado em laboratório independente para assegurar pureza e segurança.
Ingredientes
Monohidrato de creatina, agente de volume: celulose microcristalina; agentes antiaglomerantes: sais de magnésio de ácidos gordos, dióxido de silício.
Modo de utilização
Dose diária: 3 comprimidos. Em dias de treino, consumir uma dose após o treino. Em dias de descanso, uma dose ao acordar.
Formato: Embalagem com 120 comprimidos = 40 doses.
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Para quem é indicado?
- Atletas e praticantes de musculação que procuram melhorar força e potência.
- Desportistas de alta intensidade (ex.: sprint, crossfit, desportos de combate).
- Indivíduos ativos que desejam apoiar a recuperação muscular e o desempenho físico.
Advertências
- Pode conter leite (incluindo lactose), soja, amendoim, outros frutos secos, sementes de sésamo, cereais que contêm glúten, ovos, crustáceos e peixe
- Não é adequado para pessoas com insuficiência renal.
- Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.
- Não deve ser excedida a toma diária recomendada.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Não recomendado a grávidas, lactantes e crianças.
Condições de conservação
Manter em embalagem fechada em local seco, a temperatura de 15º-25º C, e longe da luz solar direta. Não utilizar após a data de validade indicada.
Fabricado por EUNutrition S.A.S., 5 Allée de la Rhubarbe, 78260 Achères – França
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